Comment reprendre son coaching Fysiki après une pause?

Fysiki vous accompagne dans votre entrainement, y compris lors d’une reprise après une pause. Voyons comment procéder pour reprendre dans de bonnes conditions avec Fysiki.

Le 19 août 2014 Commenter (10)

Comment reprendre son coaching Fysiki après une pause?
Aurélie, fan d’aéromodélisme et de remise en forme à la maison

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Aurélie est une jeune sportive de 17 ans fan d’aéromodélisme et du coaching Fysiki. Même avec son emploi du temps très chargé, elle arrive à prendre du temps pour ses deux passions !

Le 23/10/2014 Commenter (8)

Les clés pour éliminer efficacement vos toxines

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Votre corps subit des agressions tous les jours. Et même si votre foie est là pour assurer vos arrières et lutter contre les toxiques, il ne faut pas hésiter à l’assister. Découvrez comment grâce au principe n°3.

Le 21/10/2014 Commenter (5)

Qu’est-ce que le surentrainement ?

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La notion du surentrainement est étroitement liée à la notion de récupération. En effet, nous pouvons dire d’une manière simple que le surentraînement intervient quand le sportif ne se donne pas suffisamment de temps pour se reposer.

Le 16/10/2014 Commenter (10)

Les 15 secrets pour un entrainement parfait

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Il semblerait que tout le monde cherche à percer les mystères et secrets de l’entrainement parfait ! En plus de vous fournir un entrainement complet et les outils pour le suivre, aujourd’hui nous sommes heureux de donner tous les secrets pour rendre vos séances parfaites.

Le 14/10/2014 Commenter (8)

Redonnez tout son potentiel à votre système immunitaire !

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L’intestin au cœur de notre santé ? Découvrez comment booster votre système immunitaire et surtout, comment rééquilibrer votre flore intestinale grâce au principe n°2.

Le 7/10/2014 Commenter (7)

Mal de dos et sport : des solutions pour vous

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Un dos fragile ou douloureux peut facilement nous faire croire, à tort que le sport nous est contre-indiqué. Pourtant, le sport peut être une bonne façon de renforcer votre dos, il peut également participer à la diminution de la douleur.

Le 2/10/2014 Commenter (4)

Mangez des calories et des graisses de qualité pour retrouver la vitalité !

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On commence donc par vous présenter le principe numéro un de nos dix conseils pour une meilleure alimentation : calories et graisses de qualité pour le maximum de vitalité, à découvrir d’urgence.

Le 30/09/2014 Commenter (11)

4 techniques pour avoir un mental d’acier

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Garder la forme et un moral d’acier, ça ne semble pas à la portée de tout le monde. Mais avec quelques bonnes habitudes, Fysiki vous prouve que la solution est déjà en vous ! Suivez le guide :)

Le 25/09/2014 Commenter (4)

L’alimentation, 3ème ou 1ère médecine ?

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Pour lutter contre les maladies de notre société, nous vous invitons à découvrir ou redécouvrir les bienfaits de l’alimentation sur notre organisme en dix points. Consultez dès maintenant les conseils d’un nutritionniste spécialisé !

Le 23/09/2014 Commenter (8)

La peur de l’échec, comment y remédier ?

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Il n’y a pas d’échec proprement dit, mais une série de facteurs qui déterminent la réussite. Aucun politicien ou sportif de haut niveau n’arrive au sommet du jour au lendemain. La réussite est le fruit de plusieurs expérimentations, ce que l’on considère souvent comme des échecs.

Le 16/09/2014 Commenter (2)

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