César reprend le contrôle de son corps
César est une ancien obèse (100kg pour 176cm) qui a décidé de se reprendre en main ! Avec une alimentation équilibrée, du sport et Fysiki notre jeune sportif à reprit possession de son corps et perdu plus de 25kg tout en se musclant.
Jérémie, la méthode Lafay, le leste, la boxe et Fysiki
Jérémie est un jeune Fysikiste adepte de musculation au poids de corps se préparant pour les concours d’entrée en gendarmerie. Il s’entraîne dur en portant une veste lesté pour augmenter ses performances. Pour en apprendre davantage, lisez la suite !
Myriam, les randos, le karaté, la muscu et Fysiki
Chaque semaine, faites connaissance avec un nouveau membre actif du site. Découvrez comment il s’entraîne, se nourrit, gère sa motivation le tout avec Fysiki.
Cette semaine nous accueillons Myriam une Fysikiste de 48ans en pleine forme, adepte de randonnées, Karaté, kayak, vélo et musculation sans matériel.
