Commentaires sur : C’est quoi les kettlebells ?

Par : Benjamin Latt, champion du monde de canne de combat « Fysiki

Benjamin Latt, champion du monde de canne de combat « Fysiki — Fri, 11 Jan 2013 08:29:57 +0000

[...] le renforcement musculaire au poids de corps, que j’agrémente d’exercice à la Kettlebell ou aux haltères. Ces deux méthodes sont complémentaires et j’essaye de les associer au [...]

Par : Envie d’essayer des Kettlebells ? « Fysiki

Envie d’essayer des Kettlebells ? « Fysiki — Fri, 08 Jun 2012 15:12:12 +0000

[...] mentionné dans notre article de présentation, un kettlebell c’est en quelque sorte un boulet de canon avec une poignée. Cet outil en [...]

Par : Gilles

Gilles — Sat, 05 Mar 2011 17:08:05 +0000

Le programme est là : http://blog.fysiki.com/programme-dentrainement-kettlebell.html

Par : Gilles

Gilles — Sat, 05 Mar 2011 12:30:40 +0000

Reste connecté, il sera publié la semaine prochaine ;)

Par : domdom7427

domdom7427 — Fri, 04 Mar 2011 19:55:15 +0000

A quand ce programme de kettlebell ? J’ai le matos j’attends juste le programme de votre part!! Merci d’avance gilles

Par : Gilles

Gilles — Tue, 25 Jan 2011 08:10:10 +0000

Le programme est en cours de conception, nous y ajouterons même quelques vidéos (made by Fysiki) pour illustrer le tout :)

Par : domdom7427

domdom7427 — Mon, 17 Jan 2011 14:52:41 +0000

cela sera des programmes?? Moi j’en voudrait qui font travailler tout le corps en même temps, en gros se muscler à l’aide d’une kettlebell et non d’haltères classiques!!!!?

Merci d’avance Gilles

Par : domdom7427

domdom7427 — Mon, 17 Jan 2011 14:49:41 +0000

Quand à peu près sincèrement gilles?

Par : Gilles

Gilles — Mon, 17 Jan 2011 13:08:05 +0000

@C-oam @Poditrail merci pour vos commentaires

@domdom7427 : cela arrive avec de jolies vidéos en prime, il faudra simplement encore patienter un peu :)

Par : domdom7427

domdom7427 — Mon, 17 Jan 2011 12:43:07 +0000

Bonjour FISYKI, à quand ce programme avec kettlebell?????

Très impatient…

Dominique

Par : PodiTrail

PodiTrail — Sat, 08 Jan 2011 08:41:47 +0000

J’en ai acheté et je les utilise depuis une semaine. Trés efficaces sur le plan cardio et sur l’explosivité. On peut les acheter sur le site http://www.kettlebellshop.fr/. On trouve des conseils et un livre sur mytraininguide.com . Bon essai à tous

Par : c-oam

c-oam — Sat, 01 Jan 2011 19:32:53 +0000

je pratique les kettels depuis un an en plus du jiu jitsu brésilien; c’est un complément très efficace pour le cardio; la force; l’endurance et surtout l’explosivité.

Par : Les vidéos Fysiki arrivent ! « Fysiki

Les vidéos Fysiki arrivent ! « Fysiki — Fri, 10 Dec 2010 10:16:42 +0000

[...] Merci également à Nicolas BRANDNER fondateur de la société ActivCoach, notre partenaire préparateur physique spécialiste des kettlebells. [...]

Par : Gilles

Gilles — Wed, 17 Nov 2010 17:07:29 +0000

@Marcus @Thor_mika : Venez nous donner votre avis après test :)

Par : Thor_mika

Thor_mika — Tue, 16 Nov 2010 10:45:43 +0000

La video elle es vraiment impressionnante ! Ca donne envie !!

Par : Marcus

Marcus — Fri, 12 Nov 2010 12:13:57 +0000

ah ouai ! Je vais tester parce que ça à l’air balaise comme truc ! En plus sur youtube on trouve pleins de programmes :))

Par : Gilles

Gilles — Tue, 09 Nov 2010 06:53:23 +0000

@Marc @Jul : Vous pouvez en trouver facilement en ligne. Regardez chez plusieurs marchands car les prix différent pas mal entre les sites.

@Dominique : Exactement, surtout avec un objet de plusieurs dizaine de kilos, il faut être prudent.

Par : Dominique Paris

Dominique Paris — Mon, 08 Nov 2010 17:44:56 +0000

Kettlebell, outil exceptionnel, mais formez-vous, apprenez les quelques techniques de base: sécurité et performance fonctionnent ensemble.

Par : Alice

Alice — Sun, 07 Nov 2010 15:39:53 +0000

il m’arrive de m’entrainer avec des kettlebells, le travail est vraiment sympa et demande pas mal de souffle si vous voulez tenire le coup ! Efficace même pour les filles ;)

Par : Jul

Jul — Sat, 06 Nov 2010 12:28:27 +0000

Sympa ce nouveau jouet…
Par contre où peut-on le trouver, car jamais vu en store.
J’attends avec impatience le programme d’entraînement.

Par : Pierrot_

Pierrot_ — Fri, 05 Nov 2010 14:02:23 +0000

ils en ont mis dans ma salle il y a pas très longtemps, j’ai essayé et c’est excellent ! Le coeur travail beaucoup ! Je pense que c’est un bon moyen de se muscler tout en gagnant de la condition physique !
J’essaye d’en faire au moins une fois par semaine…

Par : marc

marc — Fri, 05 Nov 2010 11:33:30 +0000

un pote m’a fait essayé, trop cool, vous savez où on peut s’en acheter ?

Par : Loic

Loic — Fri, 05 Nov 2010 11:27:49 +0000

ça me faire pour mes pieds, mais c’est dingue tous les exos qu’on peut faire avec les kettlebells