substrat énergétique

Publié le 6 octobre 2010 par Julien dans

Substance utilisée par l’organisme dans les processus de production d’énergie. Les glucides et les lipides constituent les deux principaux substrats énergétiques chez un homme, mais il en existe d’autres, comme par exemple l’acide lactique.

A propos de l'auteur

Chef d'orchestre du projet, Julien est le président fondateur de Fysiki. Julien est avant tout un sportif complet qui a développé un savoir faire multi-sports. Ancien gymnaste, Julien pratique le hockey sur glace depuis une dizaine d’années, il a également concouru trois années au niveau national en VTT. Julien se concentre actuellement sur le développement d’une condition physique polyvalente, maillant le VTT, le trail avec de la musculation au poids de corps, et un zeste de CrossFit. Venez vous entraîner avec Julien sur Fysiki