L’exercice favori de Bruce Lee

Publié le 5 avril 2011 par Gilles dans En vitesse

Le dragon Flag était l’un des exercices d’abdominaux préférés de Bruce Lee ! Maitrisez-vous ce mouvement ?

A propos de l'auteur

Gilles Gilles est le responsable Marketing de Fysiki : c'est l'interlocuteur privilégié des Fysikistes. Ancien sportif de haut niveau dans la boxe, il est aujourd'hui pratiquant multi-sport : spécialiste de la musculation interactive, vtt, gymnastique. Depuis plusieurs années il s’intéresse à l'entrainement, il a notamment enseigné les sports de combats en Savoie, dans les Pyrénées Atlantique, en Alsace et en Angleterre. Venez vous entraîner avec Gilles sur Fysiki

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