Le triathlon ? C’est bien ce sport de fou où les sportifs ne cessent de s’entraîner, où les épreuves durent plusieurs heures dans des conditions qui peuvent être extrêmes, où il faut s’armer de matériel issu des dernières technologie si l’on veut se faire plaisir… ? Non ! Pas tout a fait, en vérité.

Vous êtes à la recherche d’un vêtement pour avoir la classe en toutes circonstances ? A la fois chic, choc et très tendance sport, voici le polo Fysiki ! L’enthousiasme de la communauté a été si fort à l’idée de pouvoir commandes des polos Fysiki que nous vous les proposons enfin

César est une ancien obèse (100kg pour 176cm) qui a décidé de se reprendre en main ! Avec une alimentation équilibrée, du sport et Fysiki notre jeune sportif à reprit possession de son corps et perdu plus de 25kg tout en se musclant.

Témoignages de deux sportifs Fysiki qui ont suivi pendant un mois le protocole de musculation Fysiki. Les progrès et sensations fortes ont été au rendez-vous pour ces deux athlètes trentenaires.

Jérémie est un jeune Fysikiste adepte de musculation au poids de corps se préparant pour les concours d’entrée en gendarmerie. Il s’entraîne dur en portant une veste lesté pour augmenter ses performances. Pour en apprendre davantage, lisez la suite !

Vous êtes nombreux, chers lecteurs, à pratiquer le cyclisme, qu’il s’agisse de loisir ou de compétition. Certains roulent pour se dégourdir les jambes, d’autres pour accumuler le plus de kilomètres possible et visiter de chouettes coins (cyclotourisme) ou encore réussir à se positionner sur une course. Aujourd’hui un compétiteur chevronné répond à nos questions.

Chaque semaine, faites connaissance avec un nouveau membre actif du site. Découvrez comment il s’entraîne, se nourrit, gère sa motivation le tout avec Fysiki.
Cette semaine nous accueillons Myriam une Fysikiste de 48ans en pleine forme, adepte de randonnées, Karaté, kayak, vélo et musculation sans matériel.

Fysiki organise son premier concours avec de nombreux lots à gagner en partenariat avec Nutrimuscle.

Le but de ce premier concours est de réaliser le maximum de répétitions de dips (répulsions aux barres parallèles). Le concours débutera le 16 janvier et s’arrêtera le 16 février.

Être au top physiquement est très important lorsque l’on souhaite participer à des compétitions ! Toutefois, il ne faut pas oublier que c’est la tête qui dirige le corps, sans un mental d’acier, et donc une bonne préparation mentale, votre corps (même bien affuté) ne vous sera pas d’une grande utilité. Voyons comment travailler votre préparation mentale dans la suite de cet article.