Coaching sportif

S’entraîner partout !

Simple et efficace, ces vidéos d’entraînement en pleine nature ou en milieu urbain vous montre qu’il n’est pas nécessaire de disposer de machines derniers cris pour bien travailler ;)

Blair Morrisson est un expert en la matière, regardez :

Attention tout de même, certains exercices sont assez « bancales » ;)

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