Commentaires sur : Un p’tit verre pour booster ses performances ?

Par : Zapotek

Zapotek — Fri, 17 Jun 2011 21:27:04 +0000

L’alcool avant le sport, non, par contre, une petite binouze après, ça s’impose (c’est un bon myorelaxant, et ça remonte le moral). Mais s’il n’y a que la bière présente sur la photo, je préfère de l’eau…

Par : Fabien

Fabien — Wed, 23 Mar 2011 15:14:39 +0000

On est bien d’accord, malheureusement l’alcool au niveau du régime, ce sont des calories ingérées en pure « perte »…

De l’eau, de l’eau, de l’eau rien que de l’eau.

Par : Gilles

Gilles — Wed, 17 Nov 2010 17:05:11 +0000

Bonne philosophie Pierre – même si je ne la partage pas, en tout cas pas en ce qui concerne la 3ème mi-temps ;)

Par : Pierre

Pierre — Wed, 17 Nov 2010 15:03:34 +0000

jamais jamais jamais d’alcool pour moi! Avant, pendant et en dehors des entrainements !

Par : Julien

Julien — Tue, 16 Nov 2010 10:58:15 +0000

je déments ces vaines accusations ;-)

Par : Marcus

Marcus — Tue, 16 Nov 2010 10:28:25 +0000

Une fois j’ai bu 2 bières avant un match de foot avec des potes, j’ai failli vomir et en plus j’avais les jambes coupés ! L’alcool et le sport ça ne va vraiment pas ensemble !

Par : Julie Bartoldi

Julie Bartoldi — Tue, 16 Nov 2010 10:15:29 +0000

même si ça parait con comme article, c’est important de le préciser, car je connais des personnes qui s’entêtent à penser et faire le contraire !!!

Par : alain

alain — Sun, 14 Nov 2010 20:17:07 +0000

sans oublier que l’alcool empèche l’oxydation des graisses et donc favorise indirectement leur stockage, diminue le taux de synthèse des protéines, abaisse la testostérone, etc…